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Bonjour a toutes et a tous,- Je vous propose certains vendredi après midi et/ou soir, en ateliers personalise, pour y deployer tui shou, armes, applications martiales, travail energetique, travail interne de densification, etc.. la liste est longue de l'ouvrage disponible. ces séances se feront en exterieur. le lieu se choisira au mieux suivant les inscrits. A vous de proposer ce que vous avez envie de travailler, sachant que je reviendrai toujours sur les fondamentaux et la structure.Les dates disponibles actuellement sont : vendredi 5 avril, 3mai, 17 mai, 24 mai, 31 mai, et 14 juin, avec un horaire d'apres midi (entre 15 et 18 heures) et un horaire du soir (a partir de 19h)Le temps de ces seances, de 2 à 3h, dependra du nombre de paticipant et du niveau de pratique.La participation demandee est de 20 euros la seance personalisee.- dernier point : la semaine au long cours est decalee a fin juin, du lundi 24 au vendredi 28. les cours seront rallonge, entre 2h30 et 3h, en exterieur, avec un participation demande de 10 euros.Les cours reprennent à partir du lundi 17 septembre, sauf à la ville aux dames qui prend une semaine de vacances supplémentaire. J'espère vous y voir en pleine forme pour cette reprise. Les dates de stage seront rajouté sous peu.« Calme et lucide dans le vent de la vie,
je tournoie en équilibre sans jamais me heurter.
Au-delà de la vitesse, à une lenteur appropriée,
les épaules humbles et le regard droit,
je vis sans interruption le mouvement infini de l’instant.
Ma quête est ici et maintenant,
et je me recentre en permanence sur le bonheur présent.
Je laisse un peu de fardeau à chaque cycle,
m’emplissant de légèreté,
car la lumière dorée du cœur
ne comble que le vide serein » Quelques mots du "Tai-ji quan" de Jean Gortais : « Les six Accords Le coeur en accord avec L'intention,
L'intention en accord avec le souffle,
Le souffle en accord avec l'énergie.
La main en accord avec le pied,
Le coude en accord avec le genou,
L'épaule en accord avec la hanche. »
« Le sens de l'exercice n'est pas la réalisation rigide, automatique d'un geste ou d'une posture déjà connus, mais le développement, à travers la pratique, d'une sensibilité nouvelle en relation avec l'espace et nos relations avec celui ci. Le coeur de l'exercice est chaleur, écoute dans la stabilité, silence dans les mouvements. Être présent dans les postures, il n'y a pas autre chose à chercher. » Sylvain Association sur BIG-annuaire Annuaire du Sport
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Flash info |
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La Salle Paul Racault étant en travaux, les cours du lundi soir et du mardi soir se trouvent déplacés : - Lundi soir : de 21h à 22h30 au PLLL (86 bis rue Georges Courteline)
- Mardi soir : de 19h00 à 20h30 puis de 20h30 à 22h00 au gymnase Jean Mermoz, rue de beaumont (en face de l'entrée du stade de rugby bd tonnelé) |
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